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  • Manter a casa organizada pode ser bem complicado, principalmente para quem mora sozinho. E se você fica meio perdido na hora de deixar tudo em ordem no seu lar, hoje o Seven List trouxe para o Cabide Colorido 7 dicas simples para manter a casa sempre organizada.

    Quem nunca chegou em casa e se perguntou: “como é que eu deixei as coisas chegarem a esse ponto?”. Roupas e sapatos espalhados pela casa toda, louças e talheres perdidos no escorredor, maquiagens espalhadas no banheiro e tudo, mas TUDO mesmo, fora do lugar. Isso acontece nas melhores casas, não se desespere. Porém se você não aguenta mais viver na bagunça ou simplesmente curte deixar seu cantinho sempre arrumado, aí vai uma lista ótima com dicas simples para te ajudar:

    E se você que mora sozinho se interessou pela lista acima, com certeza essa outra lista pode te ajudar muito também, principalmente se você gosta de viajar: 7 coisas que toda pessoa que mora sozinha precisa fazer antes de ir viajar.

    Fique ligado: estamos aqui no Cabide Colorido todas as quartas-feiras, trazendo infográficos super legais com conteúdos bem bacanas. E se você quer ficar por dentro de todas as novidades que rolam por aqui, não se esqueça de seguir o Cabide Colorido nas redes sociais e claro, aproveite também para conhecer mais sobre o Seven List. Até quarta que vem!

    Nós cuidamos do corpo, do cabelo, das unhas, da pele e de toda a nossa aparência. Mas e o cérebro? Será que temos o mesmo cuidado com ele? Hoje nós do Seven List trouxemos aqui para o Cabide Colorido 7 coisas que ajudam a trabalhar o cérebro.

    Muitas pessoas acham que o cérebro é um músculo, o que de fato está errado, pois na verdade o cérebro é considerado um órgão. No entanto mesmo ele não sendo um músculo, ele precisa sim ser trabalhado e fortalecido.

    Existem diversas formas para se trabalhar o cérebro, através de exercícios, desafios, cuidados, tarefas repetitivas e até com simples atividades do dia a dia. É exatamente sobre isso que viemos falar hoje. Confira 7 coisas para trabalhar o cérebro.

    Gostou da nossa lista? Então confira outra com 7 dicas para acordar com mais disposição.

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    Uma boa noite de sono pode fazer toda a diferença para um dia seguinte mais produtivo. E você sabia que uma certa rotina antes de dormir pode contribuir muito para isso? Hoje o Seven Lis trouxe para o Cabide Colorido 7 dicas para acordar com mais disposição.

    Com rotinas extremamente corridas é muito comum que as pessoas acordem mais cansadas do que quando foram dormir. E o que fazer quando o despertador toca: acordar correndo ou dormir mais cinco minutinhos? Geralmente, mesmo sabendo que teremos um dia cheio pela frente, optamos pela segunda opção e acabamos nos enrolando completamente.

    Normalmente a dificuldade que temos em acordar vem de uma noite de sono curta ou simplesmente mal dormida. Além, é claro, de um despertar turbulento e demorado (culpa dos cinco minutinhos). E se você quer deixar de lado aquela vontade louca de explodir o despertador logo cedo, confira a lista abaixo e tente acordar com um pouco mais de disposição:

     

    Gostou da lista? Como é seu ritual para acordar com mais disposição? Nós adoraríamos saber a sua opinião sobre o assunto.

    E você sabia que uma boa atividade física ao longo do dia também pode contribuir para dormir melhor e acordar mais disposto? Pensando nisso separamos uma lista com uma atividade ótima e cheia de benefícios, confira: 7 motivos para praticar yoga.

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    Eliminar a tensão e o estresse, emagrecer e ainda ganhar flexibilidade, quem não quer? Hoje o Seven List trouxe para o Cabide Colorido 7 motivos para praticar yoga.

    O yoga é uma atividade incrível que além de te deixar com um físico mais bacana também trabalha sua respiração. Muitas pessoas ao redor do mundo já aderiram a essa atividade, principalmente pelo fato dessa prática aliar benefícios físicos e qualidade de vida.

    A atividade é baseada numa série de exercícios antiestresse que auxiliam para o bom funcionamento de todo o organismo. O yoga além de trabalhar com o corpo todo, trabalha também sua energia, suas emoções e seus pensamentos. Ainda não ficou convencido? Quer mais motivos para praticar a atividade? Então confira a lista abaixo:

    O que achou da lista? Ficou empolgado para começar o yoga? Queremos muito saber a sua opinião. Deixe um comentário pra gente aí em baixo.

    E aproveitando que estamos falando de uma atividade super completa e que ajuda muito na nossa postura e qualidade de vida, que tal conferir essa outra lista com mais uma atividade incrível para ter como uma boa opção: 7 motivos para fazer pilates.

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