Bolo de Banana Fit

Oiee ! <3 Para desintoxicar após pretzel e muito Carlo’s Bakery hoje eu trouxe um bolinho FIT! É um dos bolos mais fáceis que eu já vi na vidaaaa e um dos mais saborosos também. Vale tentar fazer em casa, comer sem culpa de vir me contar o que achou.

Bolo_de_aveia_prote_co

Ingredientes

3 bananas maduras
2 scoops de Whey (baunilha ou chocolate)
2 ovos inteiros
1 clara de ovo
150g de farelo de aveia
4 colheres de óleo de coco
2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
1 colher de chá de fermento em pó

Modo de Preparo

Amasse 2 bananas em uma tigela grande e adicione todos os ingredientes. O fermento em pó vai por último, misture bem! Em uma assadeira untada (você pode untar com oleo de coco e cacau em pó) adicione a massa e deixe no forno pré-aquecido a 180c por aproximadamente 35 minutos ou até você espetar o palito e ele sair limpinho. Use a banana que sobrou para decorar!

Suuper mega rápido e fácil de fazer, né ? Eu adoro essse bolinho, ele é bem leve, nada doce e vai super bem com um cafézinho!

Ah, se você não quer deixar o bolo tãããão fit assim, pode usar achocolatado ao invés de cacau em pó sem açúcar, também dá certo! Se preferir, pode adicionar uma caldinha de chocolate por cima ou uma caldinha feita com whey e água!

Espero que tenham curtido a receita de hoje, se gostou e for testar em casa marca a foto com #CabideFIT pra eu ver hein <3

Um beijoo, amo vocês!

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