No vídeo de hoje eu trouxe três opções de cafés da manhã, super fáceis de fazer e saudáveis! Todas elas pra um momento especial do nosso dia a dia. Tem receita para dias corridos, dias comuns e para aqueles dias em que você acorda mais tarde e tem tempo de preparar tudo com calma. Vamos às receitas: PANQUECA DOCE DE GRÃO DE BICO Ingredientes 3 colheres de Farinha de Grão de Bico 1 colher de cacau em pó 6 colheres de água 1 colher de sobremesa de melado 1 colher de sobremesa de canela Modo de Preparo: Em um bowl coloque todos os ingredientes e mexa bem até encorporar tudo.  Em uma frigideira adicione uma concha da massa por vez,…

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Começou o mês de Dezembro e eu já quero me encher de pisca-pisca, comer panettone toda manhã e testar receitas pra trazer pra vocês! <3 A primeira receita natalina do ano é vegana, saudável e deliciosa: RABANADA. INGREDIENTES: Pães franceses dormidos de um dia pra outro 100 gr de farinha de aveia 200 ml de leite vegetal (usei de Arroz, mas você pode usar aquele que você quiser) 1 colher de sobremesa de essência de baunilha 1 colher de sobremesa de especiarias em pó (cravo, canela, noz-moscada, gengibre..) 50ml de melado de cana Azeite para untar a frigideira MODO DE PREPARO Corte os pães em fatias de 2cm e reserve. Em um bowl adicione a farinha de aveia e as…

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Você está precisando melhorar a sua alimentação, mas não sabe por onde começar? Então a lista que o Seven List trouxe hoje aqui, para o Cabide Colorido, vai te ajudar bastante: 7 passos simples para ter uma alimentação mais saudável. Às vezes, quando queremos dar aquela melhorada na nossa saúde nós começamos a tomar algumas medidas bem drásticas, sem antes consultar um médico, o que evidentemente é um erro grave. Se você quer melhorar sua qualidade de vida de uma forma geral, comece pelo básico, seja com a alimentação ou com a rotina de atividades físicas. E claro tenha sempre o apoio de profissionais especializados na área. E já que estamos falando em começar pelo básico e dessa forma ir…

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Oie, tudo bem com vocês? Hoje já podemos considerar final de mês, o que me deixa muito feliz porque significa que o final do ano tá aí na nossa porta, e 2018 está logo atrás esperando entrar! Como de costume, eu separei alguns assuntos variados para compartilhar com vocês e é claro, no meio disso tudo, há muitas dicas. O top 5 links de hoje tem assuntos sobre tatuagens, hábitos, aplicativos e até sobre a moda de 2005, quem lembra? Bora conferir tudo! 1- Cinco tatuadoras brasileiras super talentosas que você precisa conhecer 2- Planners gratuitos para imprimir e se planejar 3- Três hábitos matutinos que você pode começar a ter amanhã mesmo 4- Os 5 melhores apps de foto…

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Após conhecer um dos lugares mais lindos da minha vida, o Buraco do Padre, decidimos ir fazer a trilha da Fenda da Freira. Inicialmente eu tinha ficado um pouco apreensiva se eu aguentaria a trilha pois tenho um problema na coluna, que não posso forçar muito, mas após uma amiga voltar dessa trilha e me assegurar que seria tranquilo, colocamos a mochila com água nas costas e partimos. A trilha para a Fenda é mais complicada do que a do Buraco do Padre, ela é um pouco ingrime, e no dia estava muito quente, então foi um sufoquinho subir. Mas engatamos a primeira e fomos, sem parar. Sou da premissa que se parar, vai empacar! hahaha Até a Fenda dura…

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