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  • Muesli (com a pronúncia “musli”) é um cereal matinal bastante popular na Europa e à base de flocos de aveia crus, frutas secas, sementes e grãos.

    Diferente da granola, o Muesli é uma mistura crua que não leva adoçante ou qualquer outro tipo de açúcar na sua composição. Ele não precisa ir ao forno e pode ser comido tanto quente (em forma de mingau) como frio (com leite vegetal e frutas frescas).

    Ingredientes:

    2 xícaras de Aveia em Flocos
    1 xícara de flocos de arroz
    1 xícara da semente de sua preferência (usei de girassol)
    1 xícara de frutas secas da sua preferência (usei passas brancas e pretas)
    Meia xícara dos grãos de sua preferencia (usei uma mistura de avelãs, castanhas de caju e amêndoas)
    2 colheres de chia

    Modo de Preparo

    Misture todos os ingredientes acima e coloque-os dentro de um pote de vidro esterilizado e bem fechado. Coma o seu muesli com leite vegetal, frutas, canela e adoce se quiser.

    O muesli também vai muito bem por cima de sorbet de frutas, frutas frescas ou então, sorvetes.

    Espero que tenha gostado da receita de hoje!

    Um beijo e até a próxima!

    Eu sempre penso como eu gostaria de guardar as lembranças de uma viagem. Vídeos, fotos, bilhetes ou talvez folhetos que eu possa ter acumulado durante o trip. Ano passado encontrei uma forma bem legal de gravar isso, com ilustrações (confira aqui) e me apaixonei! Mas essa semana me deparei com uma forma muita linda e diferente, com bordado. Sim! A designer Teresa Lim borda arte em pequenos bastidores para lembrar das cidades que conheceu. Vejam que trabalho lindo:

    O projeto dela se chama Sew Wanderlust, e ela borda as paisagens e cenários pelos quais se apaixona. É simplesmente único essa forma de registrar, eu tô apaixonada!

    Queria eu ter o dom de bordar ou fazer algo diferente. Como você coleciona as memórias de viagem?

    1 beijo e até quinta que vem!

     

    Outubro aqui no Brasil é mês de Oktoberfest e nós do Seven List viemos pendurar, aqui no Cabide Colorido, 7 curiosidades sobre o festival.

    Estamos no clima do festejo e o tema mais bombado do mês é a Oktoberfest. Você gosta de festas típicas? Entra no clima fácil, com direito a traje típico e degustação de comidas diferentes? Então você precisa conhecer a Oktoberfest! É claro, se você já conhece sabe bem do que estamos falando!

    A Oktoberfest é um dos festivais mais badalados aqui do Brasil, vem gente de tudo quanto é canto e não é só do país não viu? O festejo é uma delícia, tem comida boa, cerveja de qualidade e uma galera bem animada.

    Ficou empolgado com ideia? Aproveita que o evento tá a todo vapor e conheça 7 curiosidades sobre a Oktoberfest. Garantimos: se você não foi, vai querer muiiiitoo ir! E se você já foi, vai querer voltar sempre que der! Confira:

    7list-cabidecoliorido_7-curiosidades-sobre-a-oktoberfest

     

    E aí, empolgado para Oktoberfest? Qual outra curiosidade você mostraria pra gente? Aproveita e já conta tudo aí nos comentários, adoraríamos saber suas experiências e suas expectativas sobre o festival! E se você gosta de estar por dentro dos roteiros turísticos mais badalados do país, dá uma olhadinha nessa lista: 7 lugares para visitar nas férias de verão no Brasil.

    Gostou da nossa lista? Então passa lá no Seven List e confira muito mais! Ah e não se esquece de acompanhar o Cabide Colorido nas redes sociais, para fica por dentro de todas as novidades. Terça que vem estaremos de volta!