• Vídeo Novo

  • Nossas vidas são tão agitadas e turbulentas que às vezes é preciso parar e, literalmente, desligar a cabeça do mundo. Mas, às vezes, nem quando fazemos alguma atividade da qual gostamos ou temos um momento de lazer, é possível se desligar totalmente. E hoje, o Seven List trouxe uma boa alternativa para quem quer ter esse momento: a meditação.

    A palavra meditar tem origem do latim “meditare”, que significa “voltar-se para o centro”. Ou seja, se você quer mesmo ter um tempo para desligar a mente e de quebra relaxar o corpo e desestressar, pode apostar nessa modalidade, que tem diversos benefícios para sua saúde. Pensando nisso listamos 7 motivos para meditar.

    Já meditou alguma vez? Se sim, como foi a experiência? Deixe seu comentário e compartilhe com a gente as suas experiências e seus gostos, nós vamos adorar saber.

    E após uma boa meditação e um tempo bacana pra relaxar sua cabeça, que tal se preparar para ser uma pessoa ainda mais produtiva, evitando estresse e desgastes futuros? Confira essa lista: 7 dicas para ser uma pessoa mais produtiva.

    Lembrando: estamos aqui no Cabide Colorido todas as terças-feiras, trazendo infográficos super legais com conteúdos bem bacanas. E se você quer ficar por dentro de todas as novidades que rolam por aqui, não se esqueça de seguir o Cabide Colorido nas redes sociais e claro, aproveite também para conhecer mais sobre o Seven List. Um beijo e até terça que vem!

    Ainda tem dúvidas de que 2017 nasceu pra ser nosso?

    Pois eu te digo uma coisa, seja a moda que criamos no carnaval, ou todos os dias. Seja o preconceito que enfrentamos diariamente junto com o desinteresse por nossas doenças. Seja você quem quiser que seja, somos todos um grito de tudo o que temos a oferecer! Somos todos, todas, somos mais e sempre seremos, mulheres!

    Neste top 5 links da semana, trouxe um pouco do que andou acontecendo no mundo durante a semana, vem ver: (links nos títulos).

    1- Como se vestir para os blocos de carnaval

    2- Por que precisamos falar sobre a gordofobia contra a Miss Canadá !?

    3- FOMO não é mimimi

    4- “Ser a primeira negra no espaço foi um grito de que temos muito a oferecer.

    5- Como a meditação mudou a minha vida

    Até a próxima!