Pedi através do meu Instagram pessoal e do Instagram do cabide fit, que vocês me enviassem receitas super tradicionais na sua família, que sejam preparadas pela sua mãe, avó, ou a figura materna que você tenha, e as três mais legais e gostosas, eu publicaria no canal. Bom, aqui estamos com a primeira receita: Torta de Banana!

Quem enviou a receita foi a Talita Franciscon e alguns dias depois a Gabriela Mendes enviou a mesma receita, ou seja, as mamães realmente adoram fazer essa torta. Hahaha Minha mãe me disse que a mãe dela fazia quando ela era menor. Fofo! Mas agora vamos à receita:

INGREDIENTES:

10 colheres de sopa de farinha de trigo integral
05 colheres de sopa de açúcar mascavo orgânico
01 colher de sopa de canela em pó
01 colher de chá de fermento químico em pó
01 xícara de leite vegetal
03 colheres de sopa de margarina derretida (usei a Becel que é vegana)
01 colher de chá de essência de baunilha
10 bananas nanicas maduras

MODO DE PREPARO:

A receita consiste em três partes: ingredientes secos, ingredientes líquidos e bananas cortadas em fatias.

Vamos começar misturante os ingredientes secos em um bowl: coloque a farinha, o açúcar, a canela e por último o fermento em pó. Misture bem! Em outro recipiente você irá misturar os ingredientes líquidos, comece pelo leite vegetal, adicione a margarina vegetal derretida e finalize com a essência de baunilha, misture bem. Unte uma forma com fundo removível (a minha tem 20cm de diâmetro) e coloque uma camada dos ingredientes secos, por cima distribua fatias ficas de banana, coloque mais uma camada de ingredientes secos, mais banana por cima, e continue assim até acabar os ingredientes. É importante lembrar que a parte de cima deve ser de ingredientes secos, ok?

Após finalizar esse processo, você pode polvilhar um pouco mais de canela em pó por cima da torta e derramar os ingredientes líquidos. Sim!! é um pouco assustador derramar tudo por cima, parece que não vai dar certo, mas dá sim. Não é necessário mexer na torta, só espere uns dois minutos para o líquido penetrar pelos ingredientes secos e banana, e após isso leve a torta para o forno pré aquecido a 180 graus por mais ou menos 35/40 minutos.

A casa vai cheirar a banana e canela e você vai ficar com água na boca!! Eu amei essa torta, meus amigos que vieram tomar um café da tarde comigo também amaram, e já estou pensando em fazê-la no dia das mães! hehe

Um beijo, até a próxima.

 

Ah, como eu amo torta de maçã! Não tem nada mais gostoso do que uma xícara de chá ou café com uma tortinha de maçã que acabou de sair do forno, não acha?

E hoje, pra continuar a série “Especial Europa” com receitas de vários países, eu trouxe a torta de maçã holandesa e vegana! Anota aí e depois me conta se gostou (é claro que você vai gostar <3):

INGREDIENTES:

Massa:
Farinha de arroz – 1 xícara (125 g)
Farinha de aveia – 1/2 xícara (65 g)
Água – 1/3 xícara (80 ml)
2 colheres de sopa de azeite de oliva (30 ml)
1 colher de sopa de Melado de cana ou 2 colheres de sopa de açúcar.

Recheio:
3 Maçã (400 g)
Canela – 1 colher de chá
Limão – algumas gotas

Modo de Preparo

Coloque todos os ingredientes da massa em um recipiente e misture com as mãos até obter uma bola de massa homogênea e que não grude. Abra a massa em formato de círculo com um rolo de macarrão ou algo cilíndrico como uma garrafa. O círculo não precisa ficar perfeito, ele deve ter em torno de meio centímetro de espessura. Coloque a massa em uma forma de fundo removível e deixe um espaço nas bordas.

Descasque as maçãs e corte ao meio. Retire o caroço e corte em fatias finas. Coloque em um recipiente e pingue algumas gotas de sumo do limão. Misture bem. Disponha as fatias de maçã em círculos sobre a massa, deixando cerca de 3 cm de borda. Preaqueça o forno a 180 ºC. Polvilhe um pouco de canela com açucar em cima das maçãs  e dobre levemente a borda da massa sobre as maçãs. Leve ao forno pré aquecido por cerca de 45 minutos, ou até a borda ficar dourada e crocante. Retire do forno e sirva com um chá de hortelã ou um café passado.

Eai, curtiu a receita? EU ADORO!