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  • O vegetarianismo, o veganismo, ou qualquer outro estilo de vida que exclui a carne da alimentação, vem a cada dia ganhando mais adeptos. Os motivos para isso acontecer são muitos, os nossos animais, o mercado bovino, o meio ambiente, a nossa saúde, iiihhh…. são tantas circunstâncias que é melhor deixar esse assunto para outro post. Hoje nós do Seven List viemos ajudar quem pretende se tornar vegetariano, com aquelas nossas 7 dicas que você aí já conhece.

    Para começar, os vegetarianos ou melhor os ovolactovegetarianos são as pessoas que não consomem nenhum tipo de carne vermelha, frangos, peixes e frutos do mar. Porém, ainda consomem ovos e laticínios. Esse é o tipo de vegetarianismo mais comum e normalmente o primeiro passo para aquelas pessoas que um dia pretendem se tornar veganas.

    Vale lembrar que a Mi aqui no Cabide Colorido sempre traz muitas receitas saudáveis, deliciosas e vegetarianas toda semana no Cabide Fit né? Provando que é possível  ser adepto ao vegetarianismo e ainda sim não precisar comer apenas alface, como a maioria das pessoas que não tem conhecimento sobre o assunto acham.

    Agora vamos ao que interessa? Confira nossas dicas!

    Conta pra gente nos comentários, se você é vegetariano ou está se tornando, quais outras dicas te ajudaram no começo?

    Confira nosso outro post com 7 motivos para não se importar com os padrões de beleza.

    Lembrando: estamos aqui no Cabide Colorido todas as terças-feiras, trazendo infográficos super legais com conteúdos bem bacanas para você. E se você quer ficar por dentro de todas as novidades que rolam por aqui, não se esqueça de seguir o  Cabide Colorido nas redes sociais e claro, aproveite também para conhecer mais sobre o Seven List. Até terça que vem!